Сегодня, 28 сентября 2021 года, геомагнитные удары ослабеют до 4 баллов. Но метеопаты до сих пор остаются под угрозой.

В этот период людей с хроническими заболеваниями могут беспокоить головокружения и головные боли, будет присутствовать слабость, общее недомогание, возможны скачки артериального давления.

Магнитная буря может влиять и на психику детей, подростков, беременных женщин.

В такой неблагоприятный период специалисты рекомендуют метеозависимым людям больше отдыхать, работающим – снизить нагрузку как физическую, так и эмоциональную.

В рацион нужно включить больше фруктов, травяные чаи. Утром не забывать принимать контрастный душ, а вечером не помешает расслабляющая ванна.

Следующая сильная волна магнитной бури прогнозируется 5 октября.