Сибкрай.ru

Магнитная буря сегодня 15 октября 2021 года: помоги своему организму
Фото: itcrumbs.ru

Магнитная буря сегодня 15 октября 2021 года: помоги своему организму

Природа магнитной бури – это взаимодействие так называемого солнечного ветра с магнитосферой нашей планеты. Прежде всего магнитное поле изменяет одну из важнейших физических характеристик здоровья человека - вязкость крови. Это влечет за собой изменение работы всего организма.

Самыми опасными являются перепады, которые чаще всего вызываются Солнцем. Организм человека не успевает адаптироваться к подобным изменениям, влияющим на кровь, и поэтому от магнитных бурь в первую очередь страдают люди в возрасте и те, у кого в силу каких-то причин ослаблен иммунитет.

Во время скачков магнитного поля Земли организм человека сокращает выработку мелатонина, влияющего на устойчивость организма к стрессам. Это приводит к перепадам кровяного давления, что может повлечь за собой сильную головную боль, затруднение дыхания. 

Как помочь себе в неблагоприятные дни

  • Приготовить обезболивающие препараты, но не заниматься самолечением. Медикаменты должны быть согласованы с лечащим врачом;
  • Отказаться от кофе, сигарет, спиртного, энергетиков, жирной и жареной пищи;
  • Полноценный сон — не менее 7-8 часов в день;
  • Пить травяной чай — из ромашки, мяты, липы и т.п;
  • По возможности больше находиться в спокойной обстановке или на отдыхе, чаще гулять на свежем воздухе;
  • Отложить принятие важных решений на более благоприятное время.
Если вы подвержены воздействию магнитных бурь, то прежде всего отслеживайте дни, в которые вспышки на Солнце наиболее вероятны. Если точно знать, когда будут магнитные бури, влияние на здоровье человека их можно свести к минимуму. 

Сегодня, 15 октября 2021 года, вероятность магнитной бури составляет 1%, а сила геомагнитных ударов не превысит отметки в 2 балла.


Читайте также