Магнитная буря — это ответ оболочки нашей планеты, которая называется магнитосферой, на атаку солнечной радиации. Это происходит после того, как случился всплеск на поверхности нашей звезды. Заряженные частички вызывают что-то вроде пульсации магнитной оболочки Земли, что, в свою очередь, влияет на человека.
Сегодня, 21 января 2022 года, вероятность магнитной бури составляет 5%, сила геоударов не превысит 3 баллов.
Если сейчас многие люди могут расслабиться, но к началу февраля необходимо как следует подготовиться, чтобы обойти стороной возможные риски.
Особое внимание необходимо уделить:
— позвоночнику;
— суставам;
— сердечно-сосудистой системе;
— дыхательной системе;
— нервной системе.
По мнению специалистов, 60% населения разных стран мира являются метеочувствительными людьми. Их организм реагирует на вспышке на Солнце, в результате чего человек испытывает заметные недомогания и апатию.
Метеозависимые люди начинают готовиться к предстоящему явлению заранее. Необходимо как можно чаще бывать на свежем воздухе, отдыхать, гулять по парку.
Эксперты рекомендуют на время отказаться от жирной пищи, также лучше не употреблять спиртных напитков и не курить. Надо хорошенько высыпаться, чтобы не испытывать на протяжении дня недомогания.
Большинство людей во время геомагнитных колебаний ощущают, как сжимаются сосуды головного мозга. Это вызывает раздражение, утомляет и не дает выполнять свои обязанности, в целом снижает качество жизни. Но медики все же не рекомендуют злоупотреблять сильнодействующими препаратами.
При средней интенсивности цефалгии верным решением будет попытаться снять ее альтернативными методами:
- делать поочередно прохладные и теплые компрессы на область лба;
- нанести ментоловый бальзам на виски и шею;
- пить травяные чаи (из мяты, мелиссы, ромашки, шалфея, липы);
- устроить сеанс расслабляющей музыки и ароматерапии.
