Геомагнитные бури — это мощные изменения магнитного поля Земли за счет выброса огромного количества высокоскоростных потоков (солнечного ветра, ударной волны, заряженных частиц из космоса) во время повышения солнечной активности, а точнее — вспышек на Солнце.

Сегодня 20 июня 2022 года магнитное поле Земли ожидается спокойным, вероятность магнитной бури составляет 1 %.

Для метеозависимых людей знание календаря магнитных бурь наперед очень важно. Можно заранее подготовиться к неблагоприятным дням. Быть во всеоружии в эти моменты позволит пройти их, не снижая качества жизни. Информация о благоприятных и не очень днях позволит заранее планировать важные дела.

По статистике, на магнитные бури так или иначе реагируют от 50% до 70% жителей Земли. Некоторые врачи считают, что у многих людей реакция на геомагнитные возмущения – чисто психосоматическая, то есть на самом деле организм не реагирует на повышенный фон, но мозг считает, что есть серьезная проблема и человек действительно начинает чувствовать себя плохо. Так это или нет, по большому счету, не важно, если проблема существует, значит, ее нужно решать.

Специалисты советуют больше времени проводить на свежем воздухе, но не под прямыми солнечными лучами. Хорошо высыпаться - не менее 7-8 часов. Делать легкую зарядку, но отказаться на время от серьезных спортивных тренировок и любой тяжелой физической нагрузки. Идеальное занятие - йога. Отказаться от курения, энергетиков и прочих стимуляторов нервной системы. Не нервничать и тем более не выяснять отношения. Спокойствие и релакс!