Человек в состоянии самостоятельно определить, что необходимо снизить нагрузку и дать себе отдых из-за того, что началась магнитная буря. Настоящим предупреждением о готовящейся атаке со стороны Солнца станет головная боль, депрессивное настроение, бессонница, обострение вегето-сосудистой дистонии.

Сегодня, 10 августа 2022 года, вероятность магнитной бури составляет 10%. Сила геомагнитных ударов будет составлять три балла.

Первыми неприятные симптомы магнитных бурь ощущают на себе люди пожилого возраста и те, у кого есть хронические недуги (в первую очередь с сердцем, сосудами или давлением), например, те, кто жалуется на мигрени и вегетососудистую дистонию.

Если вас беспокоят ломящие боли в мышцах и суставах, поможет теплая одежда, желательно из шерсти. Утихомирить боль помогает и горячая ванна, в которую необходимо предварительно добавить немного соли.

В ветреную погоду, которая сопровождается высокой влажностью, метеозависимых людей нередко мучает затрудненное дыхание. Чтобы облегчить состояние, рекомендован отвар репы, а также ароматерапия с применением масла пихты.

А вот с сердечными проблемами, которые вызывают геомагнитные колебания, отлично справится успокаивающий травяной чай из мяты с добавлением меда. Также в качестве целебного чаепития можно использовать всем известный цикорий.

Для тех, кто при резкой смене погодных условий страдает головными болями и ощущает сильнейшую усталость, рекомендуется исключить кофе и алкоголь и сделать упор на зеленый чай с добавлением разных успокаивающих трав.