Последние 10-15 лет были посвящены упорным исследованиям всестороннего положительного влияния витамина Д на организм. Опубликована масса сообщений о том, что употребление витамина Д может существенно повысить качество и продолжительность жизни. Но все ли надежды на «волшебный эликсир» оправдались? На этот вопрос Сибкрай.ru отвечает врач уролог-андролог, кандидат медицинских наук Константин Антонов.
Считается, что, если пить витамин Д, то к мужчине вернётся некогда утраченная эрекция, а сердце останется крепким на долгие годы. У женщин кожа станет мягкая, а волосы густые. И жить все будут на несколько лет дольше. В основе таких выводов лежит тезис о том, что рецепторы к витамину Д есть во всех органах, поэтому, теоретически, воздействуя на них, можно улучшить работу всех органов.
Научно-популярные публикации на эти темы служили импульсом к действию. Народ массово закупал копеечные пузырьки с витамином Д в аптеках. Да так массово, что стоимость витамина Д, некогда использовавшегося время от времени в педиатрии с целью профилактики рахита, выросла до 10 раз за последние годы.
Поведение людей понятно - всегда хочется иметь пилюлю от всех болезней. Конечно, здорово же однажды залив в себя пузырек с витамином Д, продолжать курить, игнорировать своё ожирение, употреблять алкоголь и верить, что учёные доказали, что вот теперь, когда уровень витамина Д высокий, жить я буду дольше и лучше.
Учёные же подливали масло в огонь, публикуя всё новые и новые сравнительные исследования о том, что без витамина Д жизнь «хуже», а с витамином Д жизнь, конечно же, существенно «лучше», повышая свои индексы цитирования благодаря «хайповости» темы.
В течение последних 2-3 лет появляется всё больше работ, где показано, что витамин Д едва ли можно рассматривать как панацею. И это очевидно - создать такое универсальное лекарство пока не удалось и вряд ли удастся, учитывая сложнейшую биохимию и физиологию организма.
На сегодняшний день, анализируя результаты многолетнего опыта приема витамина Д пациентами, учёные приходят к выводам о том, что терапия витамином Д не снижает риск инсультов и инфарктов, не повышает уровень тестостерона и не снижает вероятность заболеть раком. И это только первые убедительные данные, которые уже позволили рабочей группе по профилактике заболеваний США не рекомендовать применение витамина Д.
Впрочем, и совсем отказываться от него тоже рано. Конечно же, витамин Д, как и другие витамины, играет важную роль в организме человека. Речь идет о том, что возлагать на него слишком большие надежды было бы опрометчиво. И стоит подождать новых результатов исследований.