Подагра – это отложение солей в суставах. Обильное застолье может стать причиной заболевания или вызвать его обострение. Виной тому много мясных блюд и алкоголя. Такая пища – тяжёлое испытание для суставов. Они содержат много пуринов. Попадая в организм, они образуют мочевую кислоту. Она откладывается в суставах, искривляя их и вызывая приступы сильной боли. 
Подагрой обычно заболевают после 45-50 лет. Сильные боли ощущаются в большом пальце ноги, чаще всего в ночное время. Сначала не более 1-2 раз в год, но если заболевание не лечить, боли будут постоянными. 

Как помочь больному 

1. Чаще включать в рацион молочные и растительные блюда. Но нельзя употреблять брюссельскую и цветную капусту, бобовые, шпинат и щавель. Они содержат много пуринов. Полезно кушать различные каши, макароны из твёрдых сортов пшеницы. 
2. От спиртного придётся отказаться, особенно красного вина, жирного мяса, бифштексов, субпродуктов, мясных бульонов и т. п. 
Нужно убрать со стола молодое мясо, которое богато пуринами. Вместо их употреблять рыбу, но не часто, а через 3-4 дня. 
3. Ежедневно необходимо пить около 2 л жидкости: воду, морсы из фруктов и ягод, но нежелательно употреблять кофе и чай. Жидкость быстро очистить организм от мочевой кислоты. 
3. Не принимать мочегонные, они обезвоживают организм. Это повышает концентрацию вредных веществ и активирует их отложение. 
4. Лечиться нужно у ревматолога. При необходимости он выпишет лекарства, обезвреживающие мочевую кислоту. Но они негативно действуют на печень. 
Чтобы не заболеть подагрой, не нужно есть всё подряд, надеясь на лекарства. 

Опасность от подагры 

Заболевание обычно появляется в большом пальце ноги. Именно там накапливается много мочевой кислоты. Её кристаллы образуют нарост, который воспаляется. Косточка на ноге краснеет, опухает, и даже слабое прикосновение вызывает жуткую боль. Если количество мочевой кислоты в крови не сдерживать, она постепенно поразит сердце, сосуды, повысит давление. 
Но самое серьёзное последствие подагры – почечная недостаточность. Большое количество вредной кислоты постепенно убивает фильтры организма. Без лечения разрушение почки станут разрушаться через через 3-5 лет после начала болезни.