Сегодня, 6 марта 2023 года, вероятность сильной магнитной бури составляет 25%, а мощность ударов ожидается не больше 4 баллов. Хоть колебания будут и с небольшой силой, но все равно будут ощутимые. Метеопатам рекомендуется не заниматься сегодня серьезными делами. Это то самое время, когда можно отдохнуть и «разгрузить» свою голову.

Как помочь организму во время магнитных бурь 

1. Приготовить обезболивающие препараты, но не заниматься самолечением. Медикаменты должны быть согласованы с лечащим врачом;
2. Отказаться от кофе, сигарет, спиртного, энергетиков, жирной и жареной пищи;
3. Полноценный сон — не менее 7-8 часов в день;
4. Пить травяной чай — из ромашки, мяты, липы и т.п;
5. По возможности больше находиться в спокойной обстановке или на отдыхе, чаще гулять на свежем воздухе;
6. Отложить принятие важных решений на более благоприятное время.

Чтобы было проще пережить магнитную бурю, есть простые народные средства. Можно заварить корень валерианы: столовую ложку этой травы нужно настоять в стакане кипяченой воды 12 часов и принимать по ложке 3-4 раза в день. 

Считается, что средство от головной боли во время магнитных бурь — это отвар липового цвета. Ложку цветков липы нужно прокипятить 10 минут и выпить этот отвар перед сном.