С ночным онемением рук могут столкнуться люди абсолютно любого возраста. Врачи говорят, что причиной такому состоянию могут послужить проблемы с шейным отделом позвоночника.

Из-за чего еще могут неметь руки во время сна?

Когда руки начинают неметь ночью, причиной такого состояния может быть туннельный синдром.
Карпальный туннельный синдром может возникать в связи с изменением гормонального фона в организме, возрастными изменениями, ревматическими и эндокринными заболеваниями.

Часто он встречается у офисных работников, которые регулярно работают с мышкой и клавиатурой, а также у людей, занятых профессиями, связанными с однотипными сгибательно-разгибательными движениями кисти (например, у пианистов и маляров).

Также недостаток витамина В6 может стать причиной онемения и покалывания в пальцах кистей. Этот витамин плохо накапливается в организме и быстро расходуется при стрессе.

Поэтому врачи рекомендуют принимать витамин В6 постоянно, особенно при длительном стрессе.