Лучший способ сохранять свое здоровье – это, конечно, профилактика болезней с помощью правильного питания, полноценного сна и умеренной физической нагрузки. Кроме того, крайне важно уметь «ловить» первые признаки болезни в самом зачатке – в этом случае вылечить недуг гораздо проще.

А чтобы распознать болезни на такой стадии, нужно делать ежегодный «чек-ап» здоровья и сдавать анализы. Сегодня рассмотрим такой список анализов для женщин, достигших 40 лет.

Общий анализ крови
Он показывает уровень гемоглобина, нет ли анемии, количество и соотношение кровяных клеток, СОЭ, нет ли воспаления/инфекции и прочее.

Общий анализ мочи
Нужен для оценки работы почек, нет ли заболеваний в мочевыделительной системе.

Уровень глюкозы в крови
Делают для ранней диагностики диабета и оценки уровня сахара в крови.

Кровь на С-реактивный белок
Он показывает даже незначительное, скрытое воспаление в организме, дегенеративные процессы.


Уровень холестерина
Позволяет определить атеросклероз, сахарный диабет и другие хронические заболевания, чтобы сразу начать лечение.

Маммография 1 раз в 2 года или УЗИ молочных желез каждый год
Для выявления опухолей и других изменений в молочных железах. Если есть назначение от врача или показания, то исследование сдают чаще.

Общий гинекологический мазок
Чтобы определить соотношение нормальной, условно-патогенной и патогенной флоры.

Онкоцитология
Для раннего распознавания предраковых поражений шейки матки, эндометрия, вульвы, чтобы увидеть бессимптомные патологии половых органов.

Флюорография
Чтобы не пропустить изменения в легких, диагностировать туберкулез на ранней стадии, когда симптомы заболевания не проявляются и диагностика затруднительна.

При этом неважно, есть ли у вас сейчас заболевания или вы чувствуете себя абсолютно здоровой. Именно этот перечень анализов нужно сдавать обязательно каждый год. Некоторые заболевания ведут себя очень скрытно на первых стадиях, а именно тогда лечение более эффективное.