Рацион влияет не только на наше здоровье, но и на внешний вид. Есть ряд продуктов, которыми увлекаться не стоит – они сделают лицо непривлекательным и некрасивым.

Продукты с высоким содержанием сахара могут вызвать повреждение коллагеновых волокон, которые поддерживают упругость кожи и сохраняют ее молодость.

Соленые и маринованные продукты. Избыток соли может привести к появлению отеков и мешков под глазами, что не делает кожу лица более привлекательной.

Алкоголь. Частое употребление алкоголя может способствовать расширению капилляров на лице, что может вызвать купероз, а также ухудшить состояние кожи и вызвать появление прыщей.

Консервы. Излишняя соль, сахар, уксус и консерванты в консервированных продуктах могут негативно сказаться на здоровье кожи, приводя к ее старению и общему ухудшению состояния.