Сегодня мало кто из представителей молодого поколения выходит из дома без наушников. И, если они сами не обеспокоены вопросами своего здоровья, то их родители бьют тревогу: а вдруг постоянное ношение наушников и прослушивание в них громкой музыки приведут к ухудшению слуха, а то и к глухоте?

Такие неприятные последствия действительно имеют место быть. Но дело не в самих наушниках, а в том, что даже однократное воздействие слишком интенсивного звука может привести к глухоте. При регулярном прослушивании слишком громкой музыки в наушниках обычно проблема развивается постепенно и незаметно, пока последствия не станут очевидными.

Как избежать потери слуха от наушников?

Чтобы слух не пострадал из-за наушников, достаточно соблюдать простые меры предосторожности.

Следите, чтобы громкость была ниже 60% от максимальной на вашем устройстве.

Подберите наушники с шумоподавлением, тогда вам не придется увеличивать громкость, чтобы заглушить шум метро или другие посторонние звуки.

Скачайте приложение, которое будет присылать уведомление, если вокруг вас очень шумно или звук в наушниках слишком громкий.