В современном обществе красивое лицо с ровным тоном кожи и отсутствием дефектов часто ассоциируется с молодостью, здоровьем и привлекательностью.

Кроме того, красивая кожа может сильно влиять на самовосприятие и уверенность в себе. Многим женщинам ухоженная кожа помогает чувствовать себя более уверенно и привлекательно, что положительно сказывается на их эмоциональном состоянии и взаимодействиях с окружающими.

Косметологи рассказали, какие самые простые действия значительно улучшат состояние кожи лица.

Выбирайте лечебные кремы с альфа-гидроксикислотами, ретиноидами и витамином С. Альфа-гидроксикислотами обычно являются гликолевая, салициловая и молочная.

И гиалуроновую кислоту для предотвращения потери влаги. Важность ежедневного использования увлажняющих кремов с гиалуроновой кислотой в их способности удерживать влагу.

Откажитесь от курения. Табак снижает поступление кислорода и ухудшает тон кожи, препятствует усвоению витаминов, а также портит волосы, делая их более ломкими.