Сегодня, 4 мая 2021 ожидается кратковременная магнитная буря силой в 4 балла. Как сообщают специалисты, буря начнется в 12 часов по московскому времени и продлится до 18 часов. Стоит отметить, что вспышка будет недолгой, но весьма ощутимой.

Чаще всего магнитные бури провоцируют скачки артериального давления, ускорение пульса, одышку и головную боль. Это объясняется тем, что во время магнитных бурь сужаются капилляры. Это провоцирует проблемы с кровотоком, а в конечном итоге спазмы и кислородное голодание.

Кроме того, магнитные бури часто становятся причиной быстрой утомляемости, низкой работоспособности и повышенной сонливости. Из-за плохого самочувствия у людей портится настроение, возможна апатия или наоборот – вспышки злости.

Поэтому специалисты и советуют готовиться к магнитным бурям заранее, а на сами даты магнитных бурь в мае 2021 года не планировать особенно важных дел или проекты, которые нуждаются в повышенной концентрации или требуют сильных физических нагрузок.

Следующая мощная магнитная буря ожидается очень сильной - 6 баллов - и продолжительной. Она начнется 11 мая и закончится только 17 мая. Из-за продолжительности и интенсивности удара в это время лучше забыть о сильных физических нагрузках, заменив их йогой и неспешными пешими прогулками. В рационе стоит ограничить жирную пищу и энергетики, пить больше чистой воды и травяных чаев.