Развод всегда тяжело переживается одним или даже обоими супругами. Быстрее всего освобождаются от чувства грусти и неполноценности те, кто находит новую любовь. 

Женщины

Развод, как правило, является самым тяжелым испытанием для женщины.
После расторжения брака женщины замыкаются в себе. Да, конечно, вы можете выждать время, чтобы выплакаться, но ни в коем случае не затягивайте с этим. В период грусти можно делать все, что придет в голову, бить посуду, кричать, рычать, только так все будет проще.
После того, как на душе стало легче, стоит задуматься о давних несбывшихся мечтах. И, конечно же, можно реализовать то, что было невозможно только благодаря тому, что был муж. Например, пойти куда-нибудь или завести домашнее животное. Это также поможет быстро восстановить нервы после развода.
Развод – это не повод закрыться в себе, а скорее стоит привести себя в порядок. Например, пойти в салон, чтобы сделать новую стрижку, купить новую косметику и одежду. Смена имиджа очень помогает в случаях депрессии. После этого следует обратить внимание на то, насколько красивее вы стали. И отражение в зеркале начнет радовать каждый новый день. После такой полной перемены мысли о бывшем супруге быстро улетучиваются.
Самооценка разведенной женщины.
Не вините себя за развод. Не нужно креститься. Если бывший муж не ценил и плохо обращался, это не значит, что проблема в женщине. Не нужно внушать плохое, а думать надо только о хорошем, окружающие видят, что чувствует женщина. Вы должны преодолеть себя и не искать плохих времен, вы должны забыть себя и найти хобби по душе.

Мужчины

Обычно нелегко понять, что у человека на душе. Они не показывают свою боль. Мужчины не плачут, не спорят в истерике, не бьют посуду, они просто злятся. Ведь после развода бывший супруг чувствует себя не лучше супруги. Чтобы отвлечься от развода, следует расслабиться, например, сходить в кафе или сауну с друзьями, выпить пива, сходить на футбол. Также рекомендуется избавиться от всех вещей, напоминающих прежнее и связанные с ним моменты. Если есть возможность, можно даже завязать отношения с новой женщиной – так проблемы и неудачная семейная жизнь быстрее забудутся. Если уж совсем тяжело на душе, чтобы не делать плохих поступков, можно просто принять успокоительное и действительно станет легче.

Дети

Главное в бракоразводном процессе, чтобы оба родителя не закрывались, если у них есть дети. Не забывайте, что они такие же сложные. Нужно объяснить, что такое развод и уточнить, что после развода родители их не оставят.
Итак, как пережить развод в двух словах. Не нужно паниковать, впадать в депрессию надолго, винить себя в содеянном. И стоит думать только о хорошем и двигаться дальше, ведь жизнь еще впереди и не нужно терять время в унынии.