Совсем немного времени осталось метеозависимым до сильного геомагнитного удара июля 2021 года.  Последняя магнитная буря, заранее спрогнозированная специалистами, ожидается 29 июля 2021 года. Продлится она в течение суток, а сила колебаний будет держаться на уровне 4-5 баллов.

Сегодня, 27 июля 2021 года, вероятность магнитной бури составляет 1%.

Как подготовиться метеопатам к геомагнитным возмущениям

Специалисты рекомендуют метеозависимым людям воздержаться от сильных физических и умственных нагрузок. 

Постараться соблюдать диету. Бури влияют на пищеварительную систему. В частности, надо воздерживаться от жареного, мучного и прочей "тяжелой" пищи.

Чрезмерно "зацикливаться" на мыслях о магнитных бурях не следует. Волнение может сказаться на сердечно-сосудистой системе сильнее, чем само событие.

Не рекомендуется в дни магнитных бурь резко вставать с постели - не стоит провоцировать головокружение, ведь дело может дойти и до обморока. Это является результатом замедления кровотока в теле человека, а так же некоторым кислородным голоданием. Люди, принимающие лекарства от гипертонии в большей степени этому подвержены.

Поклонники народной медицины могут смело налегать на различные целебные настойки, но ни в коем случае не на спиртовые. Могут помочь различные экстракты: женьшеня, золотого корня, китайского лимонника. Абсолютно всем не помешает пить чай с мятой. Может помочь зверобой, пустырник, шиповник, валериана, мелисса.

Уменьшению влияния магнитных бурь способствует обычная вода. В связи с этим, в неблагоприятные дни стоит чаще принимать душ.