Сегодня, 26 июня 2022 года, космическая погода может принести недомогания метеозависимым. С самого утра начнется магнитная буря умеренной силы, которая может затянуться дольше, чем ожидается.

Состояние геомагнитного поля Земли придет в нестабильное состояние, причем не медленно, а сразу с 4-балльных возмущений.

День 27 июня ознаменуется единичными 3-балльными колебаниями. Такая информация содержится в прогнозах, однако ситуация может измениться.

Поскольку нет лекарств, которые делали бы человека невосприимчивым к магнитным колебаниям, то все, что остается метеопатам - это действовать посимптомно. Однако не стоит увеличивать самостоятельно дозы препаратов, которые вы принимаете по назначению врача.

Самым полезным будет для метеопатов провести этот день на свежем воздухе, возможно на даче, на прогулке по лесу, в тени на берегу моря или реки. Врачи не рекомендуют выходить на участки, незащищенные от прямых лучей солнца, обязательно надевать шляпу с широкими полями или брать с собой зонт.

Рекомендуется сократить употребление соли и отдавать предпочтение продуктам, содержащим железо, калий, кальций и аскорбиновую кислоту.

Улучшить психоэмоциональное состояние можно, выделив себе время для отдыха, посмотрев фильм или пообщавшись с близкими. Также помогают спокойная музыка, дыхательные практики или расслабляющая музыка.